SUNDAY FEELS: 11 questions with Josette Vidal Restifo

So honored to have my very special friend, Josette; my soul sister and my go to when I need a sense of wisdom. She has this special capacity to provoke almost anyone and as for me, she represents unconventional female energy who is not afraid to show it. She is intelligent, she is sensual, she is powerful. She is full of fire and full of vigor. She is filled with so much light that can awaken any soul that needs a little guidance. She uplifts me when I am at my lowest and I am beyond grateful to have her in my life.

Get to know her a little better…

•What provokes excitement in your life?

Uff. La música con los ojos cerrados y bailando sin parar. El mar, una practica de yoga, los colores del atardecer, comer delicioso, tener open heart conversations. El cine, las historias, la vulnerabilidad. Estar sobre un escenario, estar frente una cámara. Los abrazos, los besos, el contacto visual. Mi familia, mis amigos. La vida y toda la belleza que hay cuando me detengo a observarla! 

•What are your guilty pleasures ?

Me encanta poner regueton a todo volumen y bailar sola en mi cuarto. Sobria y descalza. Ultimamente lo hago mas seguido de lo que quisiera aceptar, jajaja. 

•Have you discovered any new likes or dislikes in the past weeks?

Pues se me ha hecho muy revelador este tiempo. Cosas de mi que me gustan y que no me gustan han salido a la luz. Cosas a las que no le había prestado atención o no había resuelto, han aparecido frente a mi. No he tenido espacio para la evasión. El tiempo conmigo y con mi familia ha sido muy aleccionador. Estoy cada vez mas convencida que a todos nos toco vivir precisamente eso que teníamos que trabajar. 

•Favorite food?

Todo lo que venga del mar, cocinado o crudo, todo! Y la arepa, a cualquier hora.

•Name one book that you can recommend and why. 

Hace tres semanas, empece a leerme un libro que tenia guardado y nunca le había prestado mucha atención y ahora es literalmente mi sanacion y salvación de esta cuarentena. Se llama El Camino del Artista de Julia Cameron, y es una guía practica para reconectar con nuestro artista interior. Te manda ejercicios diarios y semanales para despertar y desbloquear la creatividad. Hasta ahora ha sido un viaje increíble, y creo que no existe otro tiempo mas perfecto para leerlo y entregarse con toda la disposición, que este.  

•How do you “treat yourself” ?

Haciendole caso a mis gut feelings. Hablándome bonito y escuchándome. Permitiéndome respetar mis tiempos y necesidades y abrazando mis dualidades. Entendiendo que no todos los días soy igual y que debo ser mas flexible y menos exigente conmigo misma.

•What is the one thing and/or activity in your life that impletely indispensable to you?

Dormir. El sueño es indispensable y vital para mi. Un sueño reparador puede definir mi día, completamente. Si no dormí bien o mis 8 horas corridas, no funciono sanamente por mas cafe que tome. No suelo tener problemas con el, pero si me he acostumbrado a hacer un ritual antes de dormir, que siento que me ayuda a conciliar el sueño y dormir mas profundo: Me hago un te de sweets dreams, unas gotitas de aceites esenciales en mis manos y respiro, inhalo y exhalo profunda y lentamente por la nariz, continuamente, hasta que voy calmando la mente y me duermo.

Where do you see yourself in your golden years?

Viviendo cerca del mar y conectada con mi creatividad. Siento que nunca me voy a retirar de lo que amo hacer, el arte siempre estará conmigo. 

What awakens your inner feminine energy?

La creatividad. Cuando me pongo a hacer algo creativo siento que conecto con mi energía sexual, mi energía femenina. Desde bailar en mi casa, escribir o pintar, hasta maquillarme y jugar con mi alter ego. También reunirme con mis amigas me eleva esa energía, siento que un poder maravilloso se crea cuando un grupo de mujeres que se quieren, se juntan, se escuchan, conectan y abren su corazón. Amo como podemos recargarnos entre todas. Ahora mas que nunca, extraño eso. 

•What’s something you admire about yourself? 

Mi impulsividad. Es mi arma de doble filo porque a veces se me sale de las manos. Pero sin duda, ese impulso por hacer las cosas sin pensarlas mucho, me ha hecho vivir cosas de las que no me arrepiento. Me he equivocado muchas veces, pero esas experiencias me han demostrado lo capaz que puedo ser en cosas que jamas imagine y sobre todo me ha enseñado a escucharme y hacerle caso a mi voz interna, a mi intuición.

•What’s one of the greatest advices ever given to you that you would like to share with me? 

Que todo esta en los lentes con los que veamos las cosas. Seguiran apareciendo situaciones, personas, momentos retadores, todos temporales por cierto, pero es nuestra decisión desde que perspectiva queramos ver. Tenemos el poder de elegir. Podemos elegir ver belleza en cada momento, así sea incomodo e inesperado.