Sure, we hear it all the time. It’s super healthy to have a cup of warm water with lemon juice. But don’t you just feel like sometimes you need an afternoon pick me up detox? I have recently become obsessed with this new recipe and I will tell you exactly what you need to make it. You will feel hydrated and energetic enough to keep conquering the day!
ingredients:
- 1/2 Liter of water
- juice from 3 lemons
- juice from 1 orange or mandarin
- 1 TBS of minced ginger
- 4 drops of stevia or 2 TBS of honey
I HIGHLY SUGGEST YOU USE A BLENDER OR BULLET! That way you can get a nice blended drink and a delicious foam on top 🙂
Mix all these ingredients together and you’ve got yourself a delicious drink to refresh your afternoon. If you get stuck with a bad lemon with very little juice, just squeeze in another one. If you are the type of person that is sensitive to acidic foods, I suggest you go slow on the lemon juice!
En Español:
Lo escuchamos todo el tiempo, que es saludable y sano tomarse un vasito de agua con limón todas las mananas. Pero a veces no tienes ganas como de tomarte algo en las tardes, para recargar las energías? Algo dulce también? Pero sano a la vez? Con esta receta de mi agua detox, van a poder disfrutarlo y también se sentirán llenos de energía para poder continuar con su día.
Ingredientes:
- 1 litro de agua
- jugo de 3 limones
- jugo de una naranja o mandarina
- 1 cucharada de jengibre picadito
- 4 gotitas de stevia o 2 cucharadas de miel
Junten todos los ingredientes y ya! Si usan una licuadora para mezclar los ingredientes, quedara mucho mejor porque estará todo bien mezclado.
Espero que les guste!!! Disfruten 🙂
Si están en Mexico, esta es a miel y la stevia que me gustan usar.
